Curs Mensual – Postpart

    Curs Mensual - Postpart

    When

    3 de desembre de 2024    
    11:00 - 12:00

    Where

    Sala Ovidi
    Av. de la Indústria, 34,, Sant Just Desvern, Barcelona, 08960

    Event Type

    Map Unavailable

    Curs d’introducció a la gimnàstica hipopressiva després del part. Es tracta de gimnàstica específica per recuperar la postura, millorar el to abdominal i el sòl pelvià mitjançant diferents tècniques com els hipopressius, exercicis de kegel, core, etc. Cal esperar dos mesos després del part per poder començar aquest curs i pots venir amb el teu nadó. Cal portar roba còmoda.

    DATA i HORARI

    Dimarts, d’11 h a 12 h

    PREU

    4,61 €/sessió en quotes mensuals (inscripcions mensuals)

    LLOC

    Sala Ovidi del Casal de Joves

    INSCRIPCIONS

    A partir del dilluns 9 de setembre a les 18 h.
    Primer caldrà que estigueu registrats/des a la nostra web que ho podeu fer aquí.


    I si ja ho esteu, podeu fer directament la inscripció i el pagament online aquí.