21 C
Sant Just Desvern
dilluns, maig 21, 2018
Inici Etiquetes Esport

Etiqueta: esport

DANCEHALL

Iniciació en aquest  gènere tradicional música popular jamaicana. El  dancehall és una versió del reggae caracteritzat per ritmes cada vegada més ràpids. Cal portar roba...

Ioga

Iniciació a la disciplina física, mental i espiritual que es va originar a l'Índia. Es tracta d'un sistema de postures físiques on el propòsit...

Trapezi

Pràctica de les diferents tècniques i figures que es poden fer mitjançant aquesta disciplina aèria. Cal portar roba còmoda.

Hipopressius

Gimnàstica hipopressiva recomenada a persones que volen millorar l’abdomen i el seu periné o que pateixin lesions lumbars o hernies abdominals.

BOSC VERTICAL – Casal d’estiu

Els dimarts a la tarda el Casal realitzarà diferents sortides lúdiques. En aquesta ocasió oferim una sortida a Cerdanyola al circuit d’aventures verticals al...

Postpart

Curs d’introducció a la gimnàstica hipopressiva després del part. Es tracta de gimnàstica específica per recuperar la postura, millorar el to abdominal i del...

Pilates

Entrenament físic on es treballa la musculatura abdominal per tal d’enfortir l’eix del cos i prevenir possibles lesions comunes degudes a posicions inadequades. Cal portar...

Zumba

Dansa aeròbica on es treballa, principalment, la musculatura inferior del cos, es fa “cardio” i treballa el ritme i la coordinació dels moviments. Cal portar...

Teles acrobàtiques

Pràctica de les diferents tècniques i figures que es poden fer mitjançant aquesta disciplina aèria. Cal portar roba còmoda.

Dia mundial de la salut

#casalessalut El Casal s’oferirà al jovent com a espai d’oci saludable sortint a l’exteriori montant diferents espais com un skatepark, un espai de jocs (bàdminton,...
- Advertisement -

Últimes Notícies