INSCRIPCIONS OBERTES DEL 25 DE MARÇ AL 5 D’ABRIL

Curs d’introducció a la gimnàstica hipopressiva després del part. Es tracta de gimnasia específica per recuperar la postura, millorar el to abdominal i del sol pèlvic mitjançant diferents tècniques com els hipopressius, exercicis de kegel, core, etc.
Cal esperar dos mesos després del part per poder començar aquest curs.

DATA i HORARI

Dilluns d’abril a juny

Grup 1 d’11 h a 12 h

Grup 2 de 12 h a 13 h

Divendres d’abril a juny

Grup 3 de 12 h a 13 h

PREU

4,5 €/sessió amb quotes mensuals

LLOC

Sala Ovidi del Casal de Joves

TALLERISTA

Ruth Avià

LEAVE A REPLY